背中

背中のニキビができてしまう原因に、シャンプーやボディーソープの洗い残しがけっこうある。

やれることは全てやったが背中のニキビが治らない時は、こちらの洗い残しがないか振り返ってみてほしい。

もしも心当たりがあるなら、今日からその点に気をつけてお風呂に入ってはいかがだろうか。

何をやっても効果がなかった背中のニキビが、突然ピタリと治ってしまうかもしれない。ニキビの治療では、こういった嬉しいサプライズがある日突然訪れたりするものだ。

さて、今回説明するのはお分かりのように背中の「洗い残しを失くす方法」である。これは今日からでも始められる比較的簡単なニキビ治療だ。

ニキビのないきれいな背中を目指すべく、しっかりチェックしておこう。

肌に良いことがひとつもない洗い残し

私達が使用しているボディーソープやシャンプーは、体や頭髪をきれいに洗ってくれるアイテムだ。

だが、そんなシャンプーやボディーソープは、体に残留してしまうと毛穴つまりや乾燥肌、かぶれなど様々な皮膚トラブルを引き起こしてしまう。

背中のニキビもそのうちのひとつといえるだろう。

また、一般的に販売されているボディーソープやシャンプーの多くは、私達が思っている以上に強い洗浄力を持っている。

そんな成分が肌に残ってしまうと、ダメージもそれなりに受けてしまうというわけだ。これは、ニキビができるだけでなく、すでにできてしまったニキビを悪化させることも意味する。

このようにシャンプーやボディーソープの洗い残しは、肌に何一つ良いことがない。背中のニキビはもちろんだが、その他の肌トラブルの防止や治療の為にも知っておこう。

2つの改善方法

残念ながら、背中は他の部位と比べて洗い残しが多い場所だ。

お風呂上がりに何気なく背中を触った時に、ぬるっとした感覚を経験された方もいるかと思う。

さて、そんな洗い残しを確実に失くす方法について、ここから以下の2つを紹介しよう。

  • ①髪を洗うタイミング
  • ②湯船に浸かる

どちらも非常に簡単なものなので、すぐに取り掛かれるものだ。

① 髪を洗うタイミング

シャンプーはともかく、トリートメントやリンスはたっぷりの油分が含まれており、それが背中の毛穴をつまらせたり、必要としていない皮膚のコーティングまで行ってしまう。

そしてこれがニキビの原因となってしまうのだ。

そこでポイントとなるのが、髪を洗うタイミングだ。髪を洗うのは、体を洗う前に行うのが理想的。

この順番だと、髪を洗った後に背中に残留したシャンプーやトリートメントを、その次で使うボディーソープや石鹸できれいに洗い流せる。

もちろん、ボディーソープや石鹸で洗った背中は、お湯で丁寧にしっかり洗い流すことが前提だ。

② 湯船に浸かる

①で紹介した体を洗う前に髪を洗う取り組みは、正直どこでも紹介されている方法だ。

知っている方も多いと思うし、言われなくても気がつく人だっているだろう。だが、次に紹介する「湯船につかる」という方法は、初耳の方もいるかもしれない。

特に、毎日のバスタイムをシャワーだけで済ませているならば、盲点となっている可能性も高いだろう。

湯船につかることで一体どういった効果があるのか。それは、背中の毛穴に蓄積されたこれまでの洗い残しを取り除きやすくなるのである。

洗い残しとは、シャンプーやボディーソープだけに限ったものじゃなく、私達の体から出る皮脂汚れや垢も含まれている。

これらもニキビの原因に十分になり得るものなので、しっかり洗い流すのを忘れないように気をつけておこう。

湯船に浸かるタイミングは、背中を洗う前(洗髪を済ませた後)や、1番始めの段階が良いだろう。

ちなみに、お湯の温度は38~39度が理想である。お尻のニキビを治す効果的な洗い方でも説明したが、それ以上の温度になると、セラミドが破壊され乾燥肌を招いたり、ニキビを刺激してしまうのでおすすめできない。

目についてもつかなくてもきれいにしておきたい場所

以上が背中に有りがちな洗い残しを失くす方法となる。

自分の目ではあまりまじまじと見ることはできないが、人の目からはしっかり目についてしまうのが、背中だ。

背中を人に見せる機会はなかなかない方もいるかもしれないが、洋服のデザインや結婚式、プール、海、温泉など、その機会を挙げてみるとけっこうある。

こういった機会が多いとなれば、自然と「きれいな背中でありたい」と思うのではないだろうか。

たとえそういった機会がなかったとしても、見えないところまできれいにしておきたいと思う人だって多いはずだ。

1日やそこらですぐにニキビのない美しい背中に生まれかわるのは正直難しいが、そうなる為の取り組みを続けていればそれだけ理想とする背中に日々近づいていくものだ。

たかが洗い残しと思わずに、できる範囲でしっかりと取り組んでいこう。

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